Здравствуйте. И я продолжаю свою тему восстановление здоровья согласно пяти элементам и хочу обратить ваше внимание на очень вкусную кашу, которая помогает согреть и восстановить Ци селезенки, укрепить кровь, подсушит влагу. (З) (элемент земли) взять пшено, рис, лучше приготовить заранее (З) сушеные сливы замочить на ночь в красном виноградном соке (О) Поставить кастрюлю и поддерживать